|
вот это я понимаю разгонка после питания на 300..
|
1650 kcal
|
Vet: 31,96g | Eiwit: 97,40g | Kolhy: 255,44g.
Ontbijt: Банан, Малина, Вареное Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Увелка Каша 6 Злаков, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%, Банан, Малина, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Diner: Банан, Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Груша, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Саламатов Хлеб Пражский со Злаками, Bonfesto Рикотта Сыр Мягкий, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
honreey(168)'s Gewicht Geschiedenis
|