Anesthéline's Logboek, 27 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2015
84,5 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 augustus 2015:
1345 kcal Vet: 25,93g | Eiwit: 47,20g | Kolhy: 230,50g.   Ontbijt: Jus de Citron, Café, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Lunch: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet, Carte D'Or Sorbet Framboises. Diner: Activia Nature, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Snacks/Andere: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pêches, Figues, Pomme. meer...
2679 kcal Activiteit: Aqua-aerobics - 15 minuten, Koken - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anesthéline's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.