Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
133,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 43,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 87,84g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 120,96g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Стародворье Ветчина Дугушка, Кофе с Молоком. Lunch: Овощное Соте, Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины. Diner: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины, Капуста Тушеная, Овощное Соте. Snacks/Andere: Живая Творожная Масса с Изюмом, Вафли, Пятерочка Яблоко Сезонное , Campina Сливки Порционные, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|