Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 45,93g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 97,39g.
Ontbijt: Telur Rebus, ABC Kecap Extra Pedas. Lunch: Kangkung, Nasi Putih, Daging Sapi. Diner: Selada, Nasi Putih, Daging Sapi. Snacks/Andere: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Buah Anggur, Nangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gnabnhahc's Gewicht Geschiedenis
|