Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 54,94g | Eiwit: 75,24g | Kolhy: 126,60g.
Ontbijt: Banana Prata, Café com Açúcar, Itambé Requeijão Light, Canastra Queijo, Lopes Goma de Tapioca (100g), Ovo, Ovo Frito. Lunch: Banana Prata, Abacaxi, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosyii's Gewicht Geschiedenis
|