Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 97,72g | Kolhy: 133,40g.
Ontbijt: Maricota Pao de Queijo Lanche. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Beterraba Cozida, Ovo Cozido, Koni Store Sunomono, Chuchu Refogado, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar . Diner: Sadia Mussarela, Atum em Óleo (Enlatado), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Liza Maionese, Newbread Pão de Hambúrguer. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mocirineo's Gewicht Geschiedenis
|