Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
133,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 43,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 108,26g | Kolhy: 113,70g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Стародворье Ветчина Дугушка, Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Овощное Соте, Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке. Diner: Жареное Филе Свинины, Капуста Тушеная, Сельдь Соленая, Овощное Соте. Snacks/Andere: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Стародворье Ветчина Дугушка, Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный, Мойва Жареная, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|