Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2023
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
763 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 33,72g | Kolhy: 82,88g.
Ontbijt: Jawara Saus Sambal, Prochiz Keju Slice, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Sushi dengan Sayuran, Hoka Hoka Bento Salad, Fukumi Nasi Porang, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku. Snacks/Andere: Semangka, Fitbar Fitbar Fruits Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibunadira's Gewicht Geschiedenis
|