|
Доброе утро ☀️ Примерно 250ккал на все🫶🏻
|
1259 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 99,63g.
Ontbijt: Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Перекресток Персик, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Печень Трески, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Toblerone Шоколад, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksy432m's Gewicht Geschiedenis
|