|
OMAD pós jejum 19h Na estrada( Grahal) ..Pesquei uma costela bovina de uma" Vaca Atolada"....kkkk...Só depois vi que tinha Seção Churrasco/ Grelhados.. aí peguei um torresminho....CarboNet: 3,06g; Gorduras: 49,05g; Proteínas: 50,89g;Kcal:639
|
589 kcal
|
Vet: 40,03g | Eiwit: 50,89g | Kolhy: 5,32g.
Ontbijt: Café. Lunch: Torresmo, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Tomates Cereja, Brócolis Cozido, Costela Bovina. meer...
|
|
 Reacties
19 sep 23 door lid: pinvictor
|
20 sep 23 door lid: Sil V V
|
Que lindo! Delícia! Comprei panceta ontem. Vou fazer na Air fryer. 🤤🤤🤤
20 sep 23 door lid: ilaune
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcelferr_LC's Gewicht Geschiedenis
|