Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 76,45g | Eiwit: 49,01g | Kolhy: 161,00g.
Ontbijt: Славянка Степ Mix (44г), Огурец (с Кожурой), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Campina Сливки Порционные, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Твердые Конфеты, Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка с Грибами. Diner: Версаль Конфета, Чай, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Твердые Конфеты, Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wes83's Gewicht Geschiedenis
|