Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 78,06g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 96,04g.
Ontbijt: Магнит Персик, Булки Чиабатта Зерновая, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Monini Оливковое Масло, Перекресток Авокадо. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. Diner: Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Филе Тунца Натуральное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airmlv's Gewicht Geschiedenis
|