Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 46,19g | Eiwit: 115,53g | Kolhy: 265,28g.
Ontbijt: Figues, Myprotein Collagen Protein, Auchan Lait Écrémé, Granola maison, Starbucks Signature Chocolate 70%. Lunch: Figues, Olives Vertes, Pomme de Terre, Blanc de Poulet. Diner: Granola maison, Carrefour Pastèque, Lidl Parmesan, Italiamo Sugo al Pomodoro Basilico, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Toque du Chef Gnocchi, Oeuf. meer...
|
|
2248 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cath67026's Gewicht Geschiedenis
|