|
Down 0.1 kg again! lol better than nothing! Sunday 17th Sept.
So 1kg lost in 4 weeks. Umm.
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 49,01g | Eiwit: 44,45g | Kolhy: 164,16g.
Ontbijt: Tea with Milk and Sugar. Lunch: Heavy Cream, Peach Cobbler, Carrot Cake with Icing, Hamburger (Single Patty with Condiments), Coffee with Milk. Diner: Beef or Meat Gravy, Brussels Sprouts, Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artist58's Gewicht Geschiedenis
|