Keep.Smiling's Logboek, 25 aug 15

Bonjour tous !

Bon... Ca aura été encore une semaine compliquée... Je suis toujours malade, cette fois-ci je décide d'aller voir le médecin ce soir. Un peu ras-le-bol de ces maux de ventre terribles accompagnés de petits malaises qui deviennent de plus en plus régulier et qui me fatiguent (au sens propre du terme)
Je cherche d'où ça peut venir en pensant en premier lieu à la nourriture, forcément. Je fais gaffe à ce que je mange pour éviter de me sentir mal mais il n'y a rien à faire, quoi que j'avale je suis malade. Un coup au taf, hier en voiture. Le médecin dira peut-être que ce n'est rien mais au moins j'y serais allée.

Hier j'ai mangé une salade avec deux boules de glace et j'ai eu l'impression de sortir d'un festin de roi...

Conséquence de tout ça... Eh bien mon journal n'est pas très à jour. Eh oui, inutile de faire un tour dessus en faisant des bonds, il y a des fois où il n'y a rien de noté et des fois où c'est inscrit de façon anarchique.

Côté sport, je me sens bien trop fatiguée pour prendre le risque de m'en faire une petite séance.

C'est l'heure d'aller bosser, j'ai pris mon dèj (deux malheureux p'tit lu, un micro morceau de viennoise et un thé) j'me sens déjà ballonnée et j'ai envie de vomir. Mais allée, on se motive à aller galoper ! (Hop hop hop escalope ! :D)

Tchou tchou les gens !

Bekijk Dieet Kalender, 25 augustus 2015:
1223 kcal Vet: 43,46g | Eiwit: 46,73g | Kolhy: 163,08g.   Ontbijt: Paul Viennoise Chocolat, Lipton Thé Vert Menthe, Sondey Biscuit Pocket Choco Lait. Lunch: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Carrefour Tomme de Brebis, Coeur de Lion Camembert, Tomates, Monique Ranou Rôti de Bœuf, Baguette. Diner: Crumble, Guacamole, St Môret St Môret, Salade Verte, Pamplemousse, Nautilus Chair de Crabe, Bagel. meer...
2428 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Douchen - 5 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Bonne idée d'aller voir le doc doc doc around the clock ! :D 
25 aug 15 door lid: Alt0156
C'était une pas si mauvaise idée en effet... Sûrement une surdose de stress qui fait que mon transit en est carrément bouleversé. Moi qui pensait que ce stress ne se voyait pas tant m'a dit que si... (Par les gestes, la façon de parler...) bref première nouvelle :) prise de tension : 14,9. Oups "euh quand même" a-t-il dit. Bon bah va falloir que j'me calme un peu alors :) 
25 aug 15 door lid: Keep.Smiling
Pas toujours facile de faire baisser le stress , surtout que souvent il est objectivement justifié: ton travail fatigant, ton mémoire à terminer: c'est pas rien tout ça. J'espère que tu vas pouvoir te reposer. Le doc ne t'a pas proposé un arrêt de travail? Bises et bon dodo!  
25 aug 15 door lid: Fatastique
Merci. J'aimerais vraiment me reposer... Mieux, enfin pouvoir prendre un semblant de vacances. Je n'ai pas d'arrêt de travail (faut dire que je les refuse toujours), mais à partir de demain ça se calme du coup ça devrait aller un peu mieux. En plus de tout ça je dois déménager (ô joie j'ai trouvé un logement à 6 jours de la sortie de mon actuel logement). Si tout se passe bien, cette période de stress devrait durer jusque fin septembre grand max ! Faut juste réussir à garder le cap ! Bises et bon réveil ;)  
25 aug 15 door lid: Keep.Smiling
Un mois de stress! C'est beaucoup! Pour l'appartement c'est super. Ça va faire du stress , certes, mais positif! Prends bien soin de toi, ne t'en demande pas trop quand même. Je dis ça, mais pour les arrêts de travail j'étais comme toi. Avec le recul , je pense que j'avais tort.!  
26 aug 15 door lid: Fatastique
Keep.Smiling, tiens au courant ce qu'il va te dire le médecin. J'ai un peu la même chose. Après une intoxication alimentaire qui date de 10 jours maintenant, je n'arrive pas à m'en remettre. Grosses fatigues, maux au ventre quoique je mange, balonnée, nausées etc. J'attends que ça se passe et je en sais pas si c'est la faute de ma petite gastro ou pas. Tiens bon! 
26 aug 15 door lid: nevelena
Fatastique, c'est clair qu'un mois de stress c'est encore beaucoup, mais je crois que c'est encore rien comparé à ceux que je laisse derrière. Mais ça va être celui ci le plus dur, je le sens. Après tout ça, j'espère pouvoir m'octroyer un peu de vacances (des vraies). J'en ai pas vraiment eu depuis longtemps, puisque à chaque fin d'année universitaire (surtout), j’enchaînais sur le boulot pour financer un peu la suivante. Ca me fera le plus grand bien ! Pour les arrêts de travail, mon médecin m'en a déjà proposé (pour les calcifications qui me font vraiment mal), tous refusés. A tort ou à raison ? Hum... 
26 aug 15 door lid: Keep.Smiling
@Nevelena : Comme je disais plus haut, le médecin pense que c'est le stress et la fatigue accumulés qui me travaillent trop. Avec un peu de tension. Le ventre est le deuxième cerveau comme il me l'a si bien dit. Pour une intoxication alimentaire, je ne saurais trop te dire, ça dépend surement si elle a été violente ou pas... Ca doit pouvoir prendre plus ou moins de temps à prendre. Je peux pas tellement te répondre, même si j'ai quelques soucis en ce moment, je n'ai jamais de gastro.  
26 aug 15 door lid: Keep.Smiling
C.A.D. je pense que mes symptomes de gastro sont provoqués par le stresse et le changement aussi. Ca me rassure de retrouver les mêmes symptomes chez les autres. On vit mieux quand on sait ce que l'on a :) Alors, pas de traitement pour toi à part le repos? 
26 aug 15 door lid: nevelena
Peut-être, mais cela dit, même si tu penses avoir les mêmes symptômes que moi, ça peut ne pas être la même chose. Donc il faut faire attention. Après bien sur, tu fais comme bon te semble. J'ai un traitement pour le transit pour que ça se calme un peu. Et autre chose en cas de crampes violentes/malaises. 
26 aug 15 door lid: Keep.Smiling

     
 

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