Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 45,72g | Eiwit: 42,56g | Kolhy: 156,86g.
Ontbijt: Auchan Pain aux Raisins, Lidl Pain au Chocolat, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Diner: Sucre, Delisse Yaourt Nature, P'tit Déli Spéculoos, Milbona Crème Fraîche Fluide 30%, Les Croisés Cheddar Râpé, Pâtes (Cuites), d'Aucy La Poêlée Basquaise. meer...
|
|
3567 kcal
|
Activiteit:
Klussen - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Autorijden - 50 minuten, Douchen - 40 minuten, Afwassen - 1 uur, Slapen - 1 uur en 26 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 24 minuten, Strijken - 4 uren, TV Kijken - 6 uren, Zitten - 4 uren, Kleding Wassen - 1 uur, Koken - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|