Shindk1004's Logboek, 16 sep 23

setelah 3hr akreditasi dpt nasi kotak 3x sehari,mari defkal lagi 😆

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2023:
1623 kcal Vet: 52,67g | Eiwit: 53,05g | Kolhy: 248,10g.   Ontbijt: Mayora Wafello Choco Blast, ABC Sari Kacang Hijau, Kue Pukis, Mangga, Jengkol, Top Coffee Gula Aren, Nasi Pecel, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick Rasa Bawang Asli, Tahu Isi, Kue Nagasari, Batagor Batagor. meer...
1712 kcal Activiteit: Bureauwerk - 4 uren, Motorrijden - 1 uur en 45 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Douchen - 25 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shindk1004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.