Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1842 kcal
|
Vet: 102,76g | Eiwit: 61,62g | Kolhy: 174,61g.
Ontbijt: Kefir de Leite. Lunch: Melancia, Obrigado Água de Coco Integral, Bacio di Latte Sorvete de Leite e Creme de Leite , Banana Prata, Ameixa Seca, Superbom Mel, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite UHT Integral. Diner: Queijo Minas, Queijo Meia Cura, Itambé Cream Cheese, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leo.zap22's Gewicht Geschiedenis
|