Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 44,02g | Eiwit: 92,87g | Kolhy: 108,16g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Albume d'uovo. Lunch: Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Insalata Mista Verde, Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Certossa Gallette Mais. meer...
|
|
2876 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|