Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 28,03g | Eiwit: 41,35g | Kolhy: 93,08g.
Ontbijt: Nasi Goreng. Lunch: Tempe Goreng Tepung, Acar Kuning, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Sawi Hijau, Tahu Kukus, Telur Rebus, Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi. Snacks/Andere: Permen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liasalma's Gewicht Geschiedenis
|