Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3271 kcal
|
Vet: 132,65g | Eiwit: 136,95g | Kolhy: 243,85g.
Ontbijt: Kahve (Demlenmiş), Migros Avokado, Marul, Yağsız Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Maydanoz, Ayran, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Antrikot. Diner: Fıstıklı Baklava, Bakraç Ayran, Uneller Tam Buğday Lavaş, Patlıcan Kebabı. Snacks/Andere: Bomonti Bira, Bomonti Bira, Bomonti Bira, Bomonti Bira, %2 Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehmets---'s Gewicht Geschiedenis
|