Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 92,75g | Kolhy: 204,53g.
Ontbijt: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Макдоналдс Мёд, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Петелинка Филе Куриного Бедра, Помидоры, Огурец, Булгур (Вареный). Diner: Летнее Настроение Морковь по-Корейски. Snacks/Andere: Диyes Батончик Мюсли Черника, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Пятерочка Сливы, Банан, Ярче Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|