Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 94,60g | Eiwit: 58,70g | Kolhy: 100,57g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Националь Полента на Молоке. Lunch: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Diner: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сладкий Красный Перец. Snacks/Andere: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Ашан Семена Тыквы Очищенные , Магнит Морковь Свежая, Protein Rex Orange Brownie, Protein Rex Brownie Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KornW's Gewicht Geschiedenis
|