Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 36,32g | Kolhy: 143,89g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Potato Salad, Guacamole, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Classic, Bacon, Sea Queen Imitation Crab Meat. Diner: Market Pantry Macaroni & Cheese Bites, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat), Guacamole, Potato Salad. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|