Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 45,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 86,82g | Kolhy: 134,72g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Творожный Сыр из Кефира, SPAR Оладьи из Куриной Печени. Lunch: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картошка Фри, Автосуши Пицца Курица-Грибы. Diner: Кефир 1%, Цветная Капуста, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Творожный Сыр из Кефира. Snacks/Andere: Геркулес Творожная Масса с Изюмом 8%, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezavisema12345's Gewicht Geschiedenis
|