Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 34,54g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 96,86g.
Ontbijt: Kalbe Slim & Fit Cookies, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Telur Balado, Tumis Buncis, Nasi Putih, Hati Ayam. Diner: Telur Rebus, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Andere: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Telur Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibunadira's Gewicht Geschiedenis
|