Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 114,95g | Kolhy: 185,52g.
Ontbijt: Telur Ceplok, Mayora Mie Oven Rasa Mie Goreng Bawang , Pisang Mas, Sayur Campuran, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lunch: Kalbe Slim & Fit Cookies, Ikan Cakalang. Diner: Uleg Sambal Rawit, Sayuran Mentah. Snacks/Andere: Pisang Mas, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vioni20's Gewicht Geschiedenis
|