Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
594 kcal
|
Vet: 24,27g | Eiwit: 62,99g | Kolhy: 27,18g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Ponkan, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Legumes Refogados, Kani Kama, Alcatra Grelhada. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fiorinii's Gewicht Geschiedenis
|