|
beres haid naik😪
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 55,26g | Eiwit: 43,69g | Kolhy: 155,63g.
Ontbijt: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar, Roma Arden Tender Bite Cookies, Siantar Top Spix Mi Goreng. Lunch: Kerupuk Putih, ABC Saus Sambal , Pakcoy, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Tempe Goreng Tepung, Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffa yutube's Gewicht Geschiedenis
|