♡☆Aciah 105☆♡'s Logboek, 11 sep 23


Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2023:
422 kcal Vet: 24,77g | Eiwit: 24,26g | Kolhy: 21,79g.   Ontbijt: Bjorg Amande Chocolat. Lunch: Super U Salade Poulet Crudités . Diner: Olives Vertes, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Concombre (Pelé). meer...
3923 kcal Activiteit: Lundi 11 septembre 2023 - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
I ran/walked over 100km in the last 3 weeks 👌.. let’s go shopping next? Lol 😅 
11 sep 23 door lid: MattRide
Ils sont tous mignons 🤗 
11 sep 23 door lid: Lisamariafr
je prend je prend poussée vous je prend tout  
11 sep 23 door lid: Jo lapin
Mdr Jo Lapin 🤣🤣 
11 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
Matt, For my part, 110km, 134km and 110km last week 😉🚶 ♀️💪 Who’s the champion huh? 😜 
11 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
healthy ? je suis preneuse de la recette madame !! 🤤 
11 sep 23 door lid: wloss23
134km? 🫨We have to change the rules.. only outdoor km are eligible lol 😀 
11 sep 23 door lid: MattRide
Many are only outdoors since I do a lot of walking outside. I even killed myself in this heatwave 🥵🥵🥵. Don't be a bad player 🤪 
11 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
😾 Angry Kiwin 😼 j'ai pas saisi le rapport entre mes cookies et le tca ?  
11 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
Aciah.. Haha I'm really jealous with those delicious cookies😋 - trying to figure out how to win from you.. LoL 😁 
11 sep 23 door lid: MattRide
wloss23 Généralement je poste les recettes sur ma page et ceux des cookies y sont 😉. Je peux pas les réecrire à chaque fois qu'on me le demande 😜. Mais si tu cherche bien , tu l'as trouveras au poste du 04 août 👌 
11 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
Haha By walking ➕️ you can win. This week I'm on vacation so I'm going to do some hiking, the challenge is to go beyond 130 😜 
11 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
super bravo té cookie ❤️bonne journée 👌 👍 😉  
11 sep 23 door lid: yleger39
c'est bon j'ai trouvé ton post ! mercii 🥰 
12 sep 23 door lid: wloss23
wloss23, super. Après pour info, je les modifie parfois. Une fois au beurre de cacahuètes, des fois purée d'amandes, avec pépites de chocolat ou noix de coco ou autre oléagineux . A toi de faire selon tes propres goûts. Ça permet d'avoir des plaisirs différents 😉 
12 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
Merci Yleger 😉. Belle journée à toi ☀️ 
12 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
j'ai du sucre de coco et de la purée de noisettes, je vais essayer avec ces ingrédients 🥰 et beurre de cacahuètes aussi je testerai avec cette version 
12 sep 23 door lid: wloss23
wloss23, c'est parfait comme ça. 👌😉 
12 sep 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡

     
 

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