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Ist wieder schnell runter gegangen von dem 3 Tage Ausflug zum Edersee hatte da 76,8 gewogen.
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75,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1776 kcal
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Vet: 76,02g | Eiwit: 51,09g | Kolhy: 211,63g.
Ontbijt: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Lunch: Kaufland Suppe Chinesischer Art, River Cola 0% Zucker, Culinea Hackbällchen nach Waidmannsart. Diner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Bierschinken, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lidl Balance Brot, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Andere: Magnum Double Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. meer...
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Gewichtstoename van 1,2 kg per week
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 Reacties
Oh warst am Edersee, da waren wir im August auch. Sehr schön und man kann vieles anschauen und schwimmen war auch drin. Behalte die Erinnerung.
Schöne Woche 😎🌞
11 sep 23 door lid: pinguin 3
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franzy73's Gewicht Geschiedenis
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