Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4251 kcal
|
Vet: 173,26g | Eiwit: 129,91g | Kolhy: 543,87g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Штолле Пирог с Вишней, Штолле Пирог с Кроликом и Грибами, Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Аладушкин Кекс Творожный , Оладьи на Кефире, Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Плов с Курицей. Diner: Боярышник, Восточный Гость Халва с Арахисом, Яблоко, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: 48 Копеек Пломбир с Курагой, Черносливом и Арахисом, Konfesta Конфеты Насладжи, Штолле Пирог с Вишней, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina_2000_'s Gewicht Geschiedenis
|