Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2015
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3124 kcal
|
Vet: 123,60g | Eiwit: 123,33g | Kolhy: 385,11g.
Ontbijt: Banano, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Leche Entera, Arcor Turrón de Maní, Starbucks Ensalada Caesar. Diner: Cachafaz Alfajor de Maicena, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Ser Postre Dulce de Leche, Pepinillo Dulce, Aceite de Oliva, Mandarinas, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cebollas, McCain Papas Noisettes, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Andere: Leche Entera, Sandwich de Miga, Chocoarroz Marroc, Gatorade Manzana. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|