|
di sini ada yang pernah cobain water fasting nggak? aku lihat di videonya ade rai, beliau juga memberi sedikit tips kalau puasa kita / IF kita serasa nggak ada works, boleh dicobain water fasting ini max 3 hari...
aku udah lama sih ngejalanin diet metode puasa / IF ini dan makin ke sini kayaknya hasilnya nggak signifikan lagi. apa boleh aku cobain water fasting ini?
|
905 kcal
|
Vet: 22,77g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 135,89g.
Lunch: Tempeh (Cooked) , Home Fries, Cooked Fish, Siomay. Diner: Sushi, Roti, Garuda Chocolatos 3 in 1 Matcha, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Cocoa Powder (Unsweetened) . meer...
|
|