Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 49,34g | Kolhy: 191,91g.
Ontbijt: Starbucks Cookie Fourré au Nutella, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Quick Milkshake Vanille, Quick Suprême Spicy Chicken. Diner: Bonne Maman Coeur Fondant au Caramel Beurre Salé. Snacks/Andere: Tomates Cerises. meer...
|
|
2267 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 54 minuten, Pas - 1 uur en 54 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahl26's Gewicht Geschiedenis
|