Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 109,41g | Kolhy: 140,61g.
Ontbijt: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе (Растворимый), Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional". Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки с творогом и грибами, Рис Вареный. Diner: Подсолнечное Масло, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки с творогом и грибами, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Зерница Сушки с Маком. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сахар, Магнит Яблоко Красное, Orion Чокопай, Кофе (Растворимый). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonolga2's Gewicht Geschiedenis
|