Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2023
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 34,00g | Kolhy: 185,78g.
Ontbijt: Pain, Nestlé Golden Grahams, Carrefour Gelée Mûre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Diner: Pêches, Delisse Crème Semi Épaisse 30%, Poivrons, Florette Coeur de Scarole, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: La Brioche Dorée Pain au Chocolat aux Amandes, Thé Vert. meer...
|
|
2416 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 42 minuten, Winkelen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Lesgeven - 2 uren, Slapen - 7 uren en 7 minuten, Rusten - 4 uren en 31 minuten, Lezen - 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 3 uren, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Koken - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|