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Uma omelete para ter foco.
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1363 kcal
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Vet: 56,46g | Eiwit: 111,73g | Kolhy: 100,77g.
Lunch: Pasta de Amendoim, Kefir de Leite Desnatado, Cebolas Maduras Cozidas, Ave Serra Fígado de Galinha, Brócolis Cozido, Alface. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Tomates, Alho Picado, Cenouras, Ovo, Tomates, Alho Picado, Cenouras. Snacks/Andere: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado, Morangos, Ovo, Banana Caturra, Morangos, Mel, Tirol Queijo Mussarela (18g). meer...
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