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2754 kcal
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Vet: 84,45g | Eiwit: 177,45g | Kolhy: 328,64g.
Ontbijt: La Violetera Mix de Castanhas, Uvas-Passas (sem Sementes), Barano Granola Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Lunch: Qualitá Uva Niagara, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Vagem Cozida, Carioca Feijão Cozido. Diner: Frimesa Doce de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Heinz Ketchup, Frango Desfiado, Da Boa Massa de Lasanha, Bolinho fit de whey e banana. Snacks/Andere: Quaker Milharina, Ovo Mexido. meer...
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projeto saudavel's Gewicht Geschiedenis
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