⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’'s Logboek, 07 sep 23

Belle perte de masse graisseuse au détriment d’un peu de muscle.
Objectif : + d’eau et de protéine pour me développer

Belle journée à tous

26 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 27
Reacties 
Un p'tit contrôle technique périodique ? T'es reparti pour 2 ans 😉 circulez oups... courrez ! 🤩😘 
07 sep 23 door lid: Egg003
Top 👍 
07 sep 23 door lid: Julyinthesky
Faut bien tenir à jour le carnet de bord pour pas avoir trop à réparer Clotilde 😆 courez Soldat 🙃 
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Merci Kevin  
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Merci July  
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
contrôle technique OK ! 👨‍🏭 
07 sep 23 door lid: San_Tiago00
Pas mal l'idée de ce bilan. sans doute bien plus fiable que nos balances impédancemètre 😃 (n'est-ce pas Kévin ? 🤣🤩) 
07 sep 23 door lid: chloe2toi
👍 
07 sep 23 door lid: Thibaud49
👌 bravo, j'adore ta pp thom 🥰😘 
07 sep 23 door lid: indy et guizmo
moins de bière ! 
07 sep 23 door lid: 𝕊𝕒𝕙𝕣𝕖𝕖𝕟a *
Kevin : je l’ai fais à ma salle de sport, il y a un pôle un peu plus technique qui te permet de voir ton évolution, j’ai payé 60 euros pr 6 pesées tous les 2 mois pr un an. 
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Sam: donc du coup non , c’est moi qui me suit payer cela 😉 
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Chloé: c’est bien un apedancementre mais plus précis, qui t’envoi du courant dans tout le corps pour des données plus précises. 
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Merci Galsei 
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Merci Mélanie ! C’est moi qui l’ai prise à Vias y’a 2 semaines 😉 
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Merci Sah’ pour cette remarque constructive 😉 
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
J'aurai préféré un avant /après , ça me parle plus que les chiffres 😅😂 
07 sep 23 door lid: 𝕊𝕒𝕙𝕣𝕖𝕖𝕟a *
Peut être un jour ! En attendant regarde sur les furets.com 
07 sep 23 door lid: ⃣T⃣h⃣o⃣m⃣’
Euh..... J'ai toujours du mal à a te suivre 😅, les furets?  
07 sep 23 door lid: 𝕊𝕒𝕙𝕣𝕖𝕖𝕟a *
Il faut que je refasse une fiche comme ça aussi. La dernière fois j'avais 13kg de graisse viscérales 😅 C'est plus que tout ton gras réuni 😂. J'ai fais du chemin ce serait intéressant de comparer les deux résumés. Même pour toi si t'en as un qui date de deux ça peut etre top pour voir ta progression 😃 
07 sep 23 door lid: Thibaud49

     
 

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