Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 84,47g | Eiwit: 219,59g | Kolhy: 178,22g.
Ontbijt: Яйцо, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена , Haas Авокадо, Тануки Спринг Ролл с Креветкой. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Pearl River Bridge Устричный Соус, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Брест Литовск Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Diner: Агуша Кефир 3,2%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Заливные Луга Творог Обезжиренный , Сладкий Лук, Помидоры. Snacks/Andere: Заливные Луга Творог Обезжиренный , Картофельное Пюре, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Сладкий Лук, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Gewicht Geschiedenis
|