Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 116,21g | Eiwit: 67,27g | Kolhy: 62,70g.
Ontbijt: Брест Литовск Сметана 20%, Spirulina Food Мука Кокосовая, Националь Кокосовая Стружка, Bionova Эритрит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Лента Окорок Свинной, Сыробогатов Сыр Мааздам. Diner: Цветная Капуста (Замороженная), Лента Окорок Свинной, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Листовой Салат, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Бахрушин Сало Соленое. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|