Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2023
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 41 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 96,16g | Kolhy: 132,18g.
Ontbijt: Sate Usus, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tomat Merah, Rimbalife Whey Protein, Telur Dadar. Lunch: Telur Balado, Kembang Kol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Cilok, Rimbalife Whey Protein. Snacks/Andere: Aoka Roti Gulung Coklat. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rifaazza's Gewicht Geschiedenis
|