evgeniyazotova's Logboek, 05 sep 23

Не могу «добить эти два кг», хочется есть. Пойду на поддержку наверное на пару недель, потом попробую ещё раз🤪

---

2207 kcal

Vet: 79,82g | Eiwit: 106,83g | Kolhy: 213,37g.   Ontbijt: Gallardo Шоколад, Пятерочка Мини Багет, Вареное Яйцо, Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кабачковые Блины. Diner: Oreo Мороженое Рожок, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Пятерочка Круассан с Маслом , Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Подсолнечное Масло, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Andere: Арбуз, Perle Brut, Дыня. meer...