Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2023
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 103,19g | Eiwit: 168,44g | Kolhy: 26,66g.
Ontbijt: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Pão Pórkasus - Carnivore / Ketovore, Pão Nuvem Carnivore Ketovore, Parmalat Leite Integral, Iogurte Natural (Leite Integral). Lunch: Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. Diner: Pernil Assado. Snacks/Andere: Queijo Prato, Pepperoni, Salame, Special Dark 60% de Cacau, Dux Whey Protein Isolado Baunilha. meer...
|
|
1613 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CarnivoreLady's Gewicht Geschiedenis
|