Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2015
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 75,50g | Eiwit: 59,67g | Kolhy: 171,08g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Родные Просторы Батончик К Чаю, Сливочное Масло, Чай, Сахар. Lunch: Чак-Чак, Сахар, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Diner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, MacCoffee Кофе 3 в 1, Колбаса, Жареное Яйцо, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Сахар, Чай. meer...
|
|
3582 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 5 uren, Afwassen - 20 minuten, Koken - 2 uren, Strijken - 10 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Naaien - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|