Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 162,23g | Kolhy: 61,70g.
Ontbijt: 光泉 牛奶, 光泉 優質蛋白牛乳 (400毫升). Lunch: 鮮嫩 泰式檸檬魚. Diner: 鮮嫩即食雞胸肉 雞胸肉（日式醬燒）, 全聯 高麗菜, 美味堂 蒜蒜雞湯. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swz1019's Gewicht Geschiedenis
|