|
|
1250 kcal
|
Vet: 28,41g | Eiwit: 109,42g | Kolhy: 132,87g.
Ontbijt: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, из Лавки Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Zero Toffee Jamboo, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 2,5%. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный), Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Морской Гребешок. Snacks/Andere: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. meer...
|
|
 Reacties
ППышки из творожного теста с греческим йогуртом и джемом
02 sep 23 door lid: Letre
|
Можно пожалуйста рецептик? ☺
02 sep 23 door lid: Svetlana_2611
|
Светлана, конечно. 200 гр творога+1 яйцо, 60 гр муки (у меня рисовая), пол ложки разрыхлителя, соль и сахзам. Замесить тесто и слепить шарики (у меня 12 шт) выпекать в духовке на 200 гр
02 sep 23 door lid: Letre
|
02 sep 23 door lid: Svetlana_2611
|
10Милые девушки !!!!🌹 Приглашаю Вас в чат правильного питания *Стройняшки*
Бесплатно 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу с вами" на номер WhatsApp +79841409283 и я вас добавлю
03 sep 23 door lid: nata@389
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Letre's Gewicht Geschiedenis
|