|
Gente eu vejo pratos de comida por aí vários e vários, com peixe e não sei como é feito pq o meu peixe sempre se desmancha já assei já passei na frigideira já cozinhei e nunca fica bonitão igual os que vejo por aí 🤦🤣
|
1142 kcal
|
Vet: 22,63g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 156,29g.
Ontbijt: Hortifruti Melão Amarelo , Pão Certo Pão de Forma Integral , President Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Elegê Requeijão Cremoso Light. Lunch: Swift Filé de Pescada , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Refogada, Beterraba Cozida. Diner: Creme de ervilha. Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Tirol Leite Desnatado, Peras. meer...
|
|
 Reacties
Os que eu faço sempre desmancham! Mas meu marido consegue fritar e deixar inteirinho, não sei como consegue 😂
01 sep 23 door lid: acarolinadesa
|
Kkkk 🤣 pois é guria fica tão bonito firmezinho eu não consigo vira carne moída de peixe 🤣
03 sep 23 door lid: Samanta Rodrigues
|
Eu pego o peixe congelado e tempero e congelado mesmo coloco na air fryer, ele fica inteirinho! (Se quiser pode ver no meu jornal tem alguns pratos com tilápia)
03 sep 23 door lid: Hannadipp
|
Eu faço na frigideira antiaderente, com um fiozinho de azeite e fica inteirinho.
Espátula de silicone pra virar e é isso aí 😅
04 sep 23 door lid: Fran Arantess
|
Kkkkk.Os meus também desmancham, principalmente tilápia.
Aprendi fazendo os filés mais grossos e com azeite na frigideira.
04 sep 23 door lid: lili abdel
|
O segredo é esperar fritar bem um lado pra depois virar e fritar o outro lado. Se você não esperar o primeiro lado ficar bem frito, quando você virar vai quebrar tudo.
04 sep 23 door lid: DudaPaloma
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|