Liezel Botes's Logboek, 17 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2015
58,4 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2015:
451 kcal Vet: 12,33g | Eiwit: 56,55g | Kolhy: 29,64g.   Ontbijt: Bananas. Diner: Woolworths Gouda, Cauliflower, Broccoli, Chicken Breast Meat. meer...
1594 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Liezel Botes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.